Lehenik eta behin, kontzeptu bat zehaztu behar dugu. Nazio Batuen Erakundeak kaleratutako adinekoen azken adinaren arabera, 65 urtetik gorako pertsonak adinekotzat hartzen dira.
Egun berezietan, hala nola, oporretan edo adineko batzuen urtebetetzeetan, bai beraiek eta bai haien seme-alabek adinekoentzako ur edalontziak erostea aukeratzen dute batzuetan. Adinekoei arreta erakusteaz gain, ur-kopa eguneroko behar oso praktikoa da. Nola aukeratu ur edalontzi bat adinekoentzat? Zein ur edalontzi mota da hobe aukeratzea?
Adinekoen bizi-ohiturak, egoera fisikoa eta erabilera-ingurunea kontuan hartzen saiatu behar dugu.
Erretiroa hartu ondoren, etxean zaintzeaz gain, adineko batzuek bilobak ere zaintzen dituzte. Batzuek, denbora gehiago dutenez, sarritan parte hartzen dute bere kideen kanpoko jardueretan, hala nola, kantuan eta dantzan, mendi-ibiliak eta mendi-eskaladak... Hala ere, adineko batzuk ere badaude etxean atseden hartu behar duten egoera fisikoagatik. Bizi-ohitura eta baldintza fisiko horiek zehazten dute adinekoentzako ur edalontzi bat aukeratzeak benetako egoera ere kontuan hartu behar duela eta ezin dela orokortu.
Askotan ateratzen diren adinekoek kristalezko edalontziak ez erosten saiatu behar dute. Adinekoen pertzepzio- eta erreakzio-gaitasuna nahiko murrizten da, eta beirazko ur-edalontzia erraz apurtzen da kanpoko ingurunean. Altzairu herdoilgaitzezko ur edalontziak aukeratu ditzakezu edo plastikozko ur edalontziak erosi ditzakezu denboraldian zehar. Edukiera onena 500-750 ml-koa da. Denbora luzez ateratzen bazara, 1000 ml inguru aukeratu ditzakezu. Normalean, gaitasun horrek adinekoen beharrak ase ditzake. Aldi berean, ur-kota Ez da oso astuna eta eramateko erraza.
Zure bilobarekin denbora asko ematen baduzu, saiatu tapa bat eta zigilatze ona duen edalontzi bat aukeratzen, haurrek ustekabean ukitu eta kalterik eragin ez dezaten.
Argitalpenaren ordua: 2024-04-10